UWAGA! Osoby, które ukończyły 50 rok życia

Łubniański Ośrodek Kultury zaprasza na nieodpłatne zajęcia ruchowe, organizowane pod hasłem  ” Zdrowy kręgosłup” adresowane do osób, które ukończyły 50 rok życia (ale nie tylko, mogą być też osoby młodsze, które chciałyby poprawić swoja kondycję ruchową i sprawność fizyczną)

 

Dla osób zainteresowanych terminy spotkań w pierwszym kwartale 2020 roku :
zajęcia będą się odbywać we wtorki, w sali koncertowej Łubniańskiego Ośrodka Kultury

styczeń –   14 i 28 –  godz. 18:00
luty –         04 i 25  – godz. 18:00
marzec –    03 i 31 – godz. 18:00

UWAGA!  wymagany strój sportowy, mata do ćwiczeń i mały ręcznik

 

Trener: mgr Krystyna Blaszczyk